Seguro que has escuchado que la Organización Mundial de la Salud recomienda consumir 5 piezas de fruta y verdura al día, pero ¿te has planteado por qué? La respuesta es que son alimentos fundamentales por los grandes beneficios que aportan, y es que, según la pirámide nutricional de la Sociedad Española de Nutrición Comunitaria, son […]
La importancia de tomar frutas y verduras Leer más »
Ahora que se acerca el frío, los labios sufren. Son una de las partes más delicadas de nuestro cuerpo y tienen características únicas que los hacen vulnerables a las agresiones externas y a la deshidratación. Los labios se resecan porque su piel es mucho más fina y carece de glándulas sebáceas. Los cambios de temperatura
¿Qué aporta un bálsamo labial? Leer más »
Consumir cacao está a la orden del día, el que más y el que menos, lo utiliza en su desayuno, para darse un capricho a lo largo del día o para irse a la cama más relajado. ¿Quieres saber sus beneficios? En Myvitalcore disponemos de cacao natural en polvo 100% orgánico de la marca Paleobull.
Beneficios del cacao en polvo. Leer más »
El té matcha se ha convertido en una auténtica tendencia global. No solo destaca por su color verde intenso y su sabor delicado, sino también por sus numerosos beneficios para la salud.En mivitalcore.com te contamos por qué esta bebida ancestral japonesa se ha convertido en un símbolo de bienestar y energía natural. Beneficios del té
Beneficios del té matcha: la bebida que ha conquistado el mundo saludable Leer más »
Plato de pasta con espárragos, alcachofas y jamón sobre fondo rústico
Pasta con espárragos, alcachofas y jamón. Leer más »
Creatina: más allá del deporte, una aliada para cuerpo y mente
Creatina: beneficios y mitos desmontados sobre el suplemento. Leer más »
Mitades de berenjena rellenas de sofrito de verduras, con huevo y queso gratinado, presentadas en una bandeja de horno sobre fondo colorido.
Berenjenas rellenas con huevo. Leer más »
Bloqueadores de carbohidratos: cómo funcionan y cuándo usarlos de forma segura
¿Son efectivos los bloqueadores de carbohidratos? Leer más »
Ensalada veraniega de naranja, queso de cabra y pistachos: una combinación fresca y deliciosa
Receta de ensalada con naranja, queso de cabra y pistachos. Leer más »
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